Venni on iltapalalla eikä meinaa jaksaa syödä lautastaan tyhjäksi. Pehmolelukaveri Lyly tietää, ettei ruokaa saa heittää roskiin, sillä ruuan saaminen lautaselle vaatii paljon sekä luonnolta että ihmisiltä. He alkavat yhdessä selvittää mistä ruoka oikein tulee.

Matka siemenestä kaupassa myytäväksi ruisleiväksi on pitkä, samoin kuin banaaneilla, vaikkei niitä tarvitsekaan erikseen valmistaa. Ne nimittäin matkaavat pitkän matkan Etelä-Amerikasta Suomeen. Venni ja Lyly oppivat, että ruoka on liian arvokasta tuhlattavaksi, joten he päättävät ryhtyä ruokasankareiksi ja taistella hävikkiä vastaan!

Tarinallinen tietokuvakirja sisältää vinkkejä hävikin vähentämiseen sekä lapsille että aikuisille.